Talaan ng mga Nilalaman:

Kapag Ang Pagiging Isang 'Nanay Ng Alak' - Kahit Na Sa Isang Pandemya - Mula Sa Nakakatawa Hanggang Sa May Suliranin
Kapag Ang Pagiging Isang 'Nanay Ng Alak' - Kahit Na Sa Isang Pandemya - Mula Sa Nakakatawa Hanggang Sa May Suliranin

Video: Kapag Ang Pagiging Isang 'Nanay Ng Alak' - Kahit Na Sa Isang Pandemya - Mula Sa Nakakatawa Hanggang Sa May Suliranin

Video: Kapag Ang Pagiging Isang 'Nanay Ng Alak' - Kahit Na Sa Isang Pandemya - Mula Sa Nakakatawa Hanggang Sa May Suliranin
Video: Top 10 Lines - SINIO 2024, Marso
Anonim

Nang isilang ni Michelle Smith ang kanyang unang anak, isang babae, mayroong walong regalong naghihintay sa kanya - lahat sila ay nauugnay sa alkohol. "Hindi ko kailanman kailangan ng alak sa aking buhay," sabi ni Smith, na ngayon ay isang tagapayo sa kalusugan ng pag-iisip at pagkagumon at virtual recovery coach sa Estado ng Washington. Siya ay 29 noong siya ay unang naging isang ina, hindi isang inumin. Ang kanyang sariling ama, isang manggagamot, ay lihim na nagpumiglas sa alkoholismo bago namatay sa isang matinding atake sa puso, dalawang taon lamang matapos siyang maging matino.

Ang natutunan ni Smith mula sa karanasang iyon ay masama ang pag-inom, ngunit maaari kang tumigil - wala tungkol sa tunay na likas na pagkagumon. Noong 2009, si Smith, isang bagong-bagong ina, nag-asawa sa kanyang kasintahan sa high school, at nagtatrabaho sa isang trabaho na gusto niya, naisip na nakapasa siya sa threshold para sa pagbuo ng isang problema sa pag-inom. "Akala ko nasa malinaw ako," she says. "Ngunit ang sinuman sa atin ay maaaring maging gumon sa anumang bagay."

Sa walong bote na iyon, ang kanyang mga mabuting kaibigan ay hindi sinasadya na pinasimulan si Smith sa isang club na hindi niya kailanman naririnig at hindi talaga maintindihan. Sinasabi sa akin ng aking mga kaibigan, Oh, kakailanganin mo ito. Ang hirap talaga ng pagiging ina.” Ang parehong mga kaibigan ay nagdala ng mga tabako para sa kanyang asawa. Hindi gaanong naisip ni Smith ang anuman sa mga oras na iyon, at itinapon ang mga regalo sa kanyang pupunta sa bahay na bag.

Sa paglipas ng panahon, binuksan ni Smith ang mga bote na iyon - karaniwang dahil may dumating. Pagkatapos ay inaanyayahan siya ng kanyang mga bagong kaibigan na ina sa isang espesyal na klase ng barre - sa gabi, kasama ang mga mimosa. "Naisip ko, Hindi ba dapat tayo makaramdam ng loob at makasama ang ating sarili - hindi manhid at mag-disconnect?" sabi niya. At pagkatapos ay ang mga biyaheng ina sa ubasan, Taco Martes na may maraming mga margaritas. "Dahan-dahan, ang bawat koneksyon ay naiugnay sa alkohol. Iyon ang ginawa namin,”she says. "Sa isang pagkikita sa parke, parang, Wala kang Bailey sa iyong kape?"

Ang pagiging Ina ay binago si Smith, upang makasiguro - ngunit hindi lamang pagiging ina. Ang kanyang asawa, na na-deploy, ay bumalik mula sa Afghanistan na may pinsala. Nagtrabaho siya ng dalawang trabaho sa kalusugang pangkaisipan at pag-abuso sa sangkap sa isang pasilidad sa pagwawasto upang suportahan ang pamilya habang naglulunsad siya ng isang bagong karera. Noong 2012, nagkaroon ng pangalawang anak si Smith, isang lalaki, at bumalik sa trabaho sa loob ng ilang linggo. Ang sariling ina ni Smith ay nasa ospital, namamatay - tulad ng sinusubukan niyang malaman ang kanyang pagiging ina. Kung puno ang mga plate ng nagtatrabaho na mga ina, umapaw si Smith.

At hindi lamang ang buhay na pinaghirapan ni Smith - ito rin ang kanyang pagkakakilanlan. "Ako ang babaeng nagpakita para sa lahat, at hindi ko na magawa iyon," sabi ni Smith. "Hindi ako maaaring ang taong dati ako bago ang mga bata - at ang aking mga inaasahan ay hindi kailanman nababago. Pareho ang inaasahan ko para sa aking bahay, sa aking hitsura, sa aking lahat."

Ako ang babaeng nagpakita para sa lahat, at hindi ko na magawa iyon. Hindi ako maaaring maging tao na bago ako mga bata - at ang aking mga inaasahan ay hindi kailanman nababago.

At siya, tulad ng napakaraming mga ina, natagpuan ang pagiging ina na nakakagulat na ihiwalay.

Nagsimula ang alkohol sa lahat ng mga maliit na bitak - na nagbibigay ng kaluwagan pagkatapos ng isang nakakapagod na araw, o bilang pandikit sa lipunan kasama ang isang bagong komunidad ng mga ina. "Puno nito ang isang walang bisa na hindi kailanman kinakailangan upang punan bago," sabi ni Smith.

Matapos ang ilang taon ng hindi masyadong problemang pag-inom, ang mga bagay ay naging. Ang pag-inom sa publiko ay naging pribadong pag-inom. Isang araw, naglagay ng alak si Smith sa kanyang mug ng Mama Bear habang siya ay nagboboluntaryo sa silid aralan ng kanyang anak. Sa isa pang oras, siya ay nagtatago sa itaas upang uminom ng may kahong alak na nakatago sa isang kubeta, bago muling sumama sa kanyang pamilya sa baba. Nang maglaon, isang episode ng pag-inom ng binge ay inilapag siya sa emergency room ng ospital kung saan siya nagtatrabaho, na may antas ng alak sa dugo na.43.

Paano ito napunta?

Inuming alak
Inuming alak
Valium
Valium
Pagiging Magulang sa isang Pandemya
Pagiging Magulang sa isang Pandemya
Si Michelle Smith ng Pagbawi sa Bagong Itim
Si Michelle Smith ng Pagbawi sa Bagong Itim

Ang bagong kahinahunan

Noong Nobyembre 24, 2016, tinawag ito ni Smith. Araw ng Pasasalamat. Siya ay dati nang naging matino habang nagdadalang-tao sa kanyang pangalawang anak, ngunit bumalik sa pag-inom sa loob ng mga linggo ng pagsilang na iyon. Napunta siya sa emergency room - dalawang beses. Napunta siya sa AA. Nagpagamot na siya. Tumigil na siya noon, ngunit ang oras na ito ay iba. Handa na siyang tumigil sa pag-inom.

"Hindi ko sinisisi ang kultura ng alak ng ina para sa pagiging alkoholiko," sabi ni Smith, nakalarawan sa itaas. "Ngunit ito ang perpektong lugar para sa pag-aanak para umusbong ang aking alkoholismo."

Ngayon si Smith ay gumagamit ng kanyang sariling hanay ng mga meme: "Sober AF," "Sober vibes" at "Recovery ay ang bagong itim" - na kung saan ay ang pangalan din ng kanyang online na komunidad sa pagbawi. Doon, at bilang host para sa virtual recovery group na Sober Mom Squad, nagtuturo siya ng mga kababaihan tulad niya - tagapayo, guro, nars - na naanod sa problema sa pag-inom at alkoholismo. At iyong mga babaeng nagbigay ng regalo sa kanya ng siya ay nagsilang? "Sinabi nila na ang mga ibon ng isang balahibo ay nagsasama-sama," paliwanag niya. "Ang karamihan ng mga tao na nakasama ko ngayon ay matino. Marahil kalahati sa mga ito ay magpapagamot, o nagawa na ang trabaho o nasa AA.”

Si Stefanie Wilder-Taylor, napakahinahon din. Noong Mayo 2009, nag-post siya sa kanyang blog, "Uminom ako ng sobra… Huminto ako sa Biyernes." Ang kanyang anunsyo ay naging mga headline: "Isang Heroine ng Cocktail Moms Sobers Up," isinulat ng The New York Times.

Ito ay parang isang pagtutuos.

Ngayon, 11 taong matino, iba ang nakikita niya sa panahon. "Nang sumulat ako ng Sippy Cups Are Not for Chardonnay, isa akong alkoholiko na walang ideya," sabi ni Wilder-Taylor. Bilang isang manunulat at komedyante, ang isa sa kanyang go-to tropes ay alkohol, sapagkat ito ay nakakatawa at nauugnay sa isang tiyak na uri ng ina. "Uminom ako ng sobra. Hindi, sa aking isipan, ang pag-inom ng alkohol. Hindi ako umiinom ng buong araw. Hindi ako umiinom ng umaga. " Ngunit sa loob ng halos tatlong taon, naging malinaw ang katotohanan. "Naisip ko na hindi ako mahusay sa alkohol. Hindi ako ligtas na umiinom. Kaya't gumawa ako ng desisyon, "sabi ni Wilder-Taylor.

Ang iba pa, hindi gaanong tanyag na mga kababaihan ay gumawa ng mas kaunting dramatikong mga desisyon upang bawasan o "ibomba ang preno," pagtatanong kung kailan, bakit, at kung gaano katikman ang isang basong alak na may hapunan ay naging isang buong bote, marahil dalawa. Gaano katamtaman ang pag-inom - na tinukoy bilang isa o mas kaunting inumin sa isang araw, para sa isang babae - napakadulas sa pag-inom ng binge, na tinukoy bilang apat o higit pang mga inumin sa isang dalawang oras na pag-upo - na pagkatapos ay napunta sa mabigat na paggamit ng alkohol, na binge-inom ng lima o higit pang mga araw bawat buwan.

"Ito ay isang progessive disease," paliwanag ni Smith. "Ito ay napaka-sneaky. Ang aking inumin sa gabi pagkatapos ng aking mga anak ay bumaba ay naging rushing upang tapusin ang oras ng pagtulog upang makarating ako sa aking alak, o ang isang inumin na may hapunan ay ang unang bagay na gagawin mo pagdating sa bahay. Iyon ang pag-unlad."

Sa kasanayan ni Smith, tinanong niya ang mga kababaihan at ina na mahinahon o interesado sa paggaling upang tingnan ang pag-unlad na iyon - at maging mausisa, magtanong nang walang paghatol o kahihiyan. "Kailan nagbago ang relasyon mo sa alkohol? Ikaw ay isang tiktik at ito ay isang eksperimento. Ano ang nangyari sa iyong buhay? Ano ang timeline na iyon? Uminom ka ng may dahilan. Ano ang dahilan? Anong solusyon ang nasa ilalim ng bote ng alkohol?"

Sasabihin sa iyo ng mga sagot ng maraming tungkol sa iyong sarili - kung mayroon kang ganap na alkoholismo o isang relasyon lamang sa alak o serbesa o vodka na hindi nararamdaman tulad ng dati.

"Kalimutan ang mga label at kalimutan ang ideya ng magpakailanman," sabi ni Smith. "Maging mausisa." At pumunta mula doon.

Inirerekumendang: