Talaan ng mga Nilalaman:

Hypnotherapy Para Sa Dummies (at Mga Ina Na Pamamahala Sa Distansya Sa Pag-aaral At Pagkawala Ng Kanilang Mga Isip)
Hypnotherapy Para Sa Dummies (at Mga Ina Na Pamamahala Sa Distansya Sa Pag-aaral At Pagkawala Ng Kanilang Mga Isip)

Video: Hypnotherapy Para Sa Dummies (at Mga Ina Na Pamamahala Sa Distansya Sa Pag-aaral At Pagkawala Ng Kanilang Mga Isip)

Video: Hypnotherapy Para Sa Dummies (at Mga Ina Na Pamamahala Sa Distansya Sa Pag-aaral At Pagkawala Ng Kanilang Mga Isip)
Video: 3 Hypnotherapy Techniques Any Therapist Should Know 2024, Marso
Anonim

Huminto ako sa pagpunta sa therapy nang tumama ang pandemya, karamihan dahil sa pakiramdam ko wala akong sapat na privacy upang makagawa ng mabisang mga sesyon ng telepono mula sa bahay. Ngunit hindi ito tulad ng kung ang mga isyu na karaniwang nakikipagpunyagi sa akin ay mahiwagang nawala lamang. Sa katunayan, tulad ng sinumang tumira sa huling pitong buwan na magpapatunay, lalo silang naging matindi.

Kaya't nang umabot ang isang kaibigan, naghahanap ng mga taong makikipagtulungan para sa kanyang bagong kasanayan sa hypnotherapy, sa pamamagitan ng Zoom, ako ay laro.

Naghahanap ako ng dalawang bagay - isang mas malalim na pakiramdam ng kalmado sa magulong, hindi siguradong mga oras na ito; at ilang malikhaing kumpiyansa. Narito ang natutunan ko.

Babae sa hipnosis
Babae sa hipnosis
Hypnotized na babae
Hypnotized na babae
Babae na nakapikit habang nasa hypnosis
Babae na nakapikit habang nasa hypnosis
Stress na babae sa laptop
Stress na babae sa laptop
Opisina ng therapist
Opisina ng therapist
Masayang babae
Masayang babae
Masayang babaeng nakangiti
Masayang babaeng nakangiti

Paano mo malalaman na gumagana ito

Ang ilang mga tao ay maaaring pumasok upang tumigil sa paninigarilyo, magkaroon ng isang sesyon, at ang kanilang pagnanasa ay nawala. Iyon ay isang malinaw na pahiwatig. Para sa iba, ang pagbabago ay mas banayad, mas madagdagan.

Ginagawa ko ito sa loob ng ilang buwan ngayon. At hindi tulad ng nagising ako isang umaga na mas may kumpiyansa bilang isang manunulat at hindi gaanong balisa bilang isang tao. Ngunit sa tingin ko ay maliit, bukas na puwang na wala doon, kung saan makakagawa ako ng mga pagpipilian na naiiba kaysa sa aking mga pagpipilian sa nakaraan. At hanggang sa mapupunta ang personal na pagbabago, nararamdaman na tulad ng pag-unlad.

Inirerekumendang: