Talaan ng mga Nilalaman:

Kung Paano Namin Ginawa Ng Asawa Ko Mula Sa Pinakamasamang Panahon Ng Aming Kasal
Kung Paano Namin Ginawa Ng Asawa Ko Mula Sa Pinakamasamang Panahon Ng Aming Kasal

Video: Kung Paano Namin Ginawa Ng Asawa Ko Mula Sa Pinakamasamang Panahon Ng Aming Kasal

Video: Kung Paano Namin Ginawa Ng Asawa Ko Mula Sa Pinakamasamang Panahon Ng Aming Kasal
Video: Ang dahilan kung bakit binigay ng gf ko ang virginity niya (PART 2) by DJ Raqi's Secret Files 2024, Marso
Anonim

Sa kurso ng aking pag-aasawa, napagtanto ko na ang kasabihang "ang pag-ibig ay isang pagpipilian" ay maaaring totoong totoo.

Noong unang nagsimula kaming mag-asawa, ang aming relasyon ay nasa yugto ng pag-ibig ng tuta. Ang isa kung saan hindi ka talaga nagtalo at lahat ng ginagawa ng ibang tao ay perpekto. Ang yugto kung saan madali ang lahat.

Ang yugto na iyon ay tumagal hanggang sa nabuntis ako sa aming unang anak. Ang pagbubuntis ay napakahirap para sa akin ng pisikal at emosyonal. Nag-iisa ako sa isang bagong bayan, labis na nagkasakit sa Hyperemesis Gravidarum, at nalulumbay, at sa paglipas ng panahon, sinimulan kong magalit sa lahat sa paligid ko. Pagod na pagod ako sa pandinig na bigyan ako ng mga tao ng kanilang payo sa pagkakasakit sa umaga, at kinamumuhian ko kung paano ang nag-iisang taong tunay na nakakaunawa kung gaano ako karamdaman ay ang aking asawa - na nawala sa lahat ng oras sa kanyang 60-plus-oras-isang-linggong trabaho.

Naging mas malala pa ang mga bagay pagkatapos na ipanganak ang aming anak na babae, at ito ay nang opisyal kaming ipasok ng aking asawa ang pinakapangit na panahon ng aming pagsasama. Nagsimula kaming mag-away nang walang tigil, at sa paglipas ng panahon, lalong lumala ang aking galit. Ang sama ng loob na naramdaman ko ay nagsimulang dumami. Wala kaming tulong, halos wala kahit sino ang bumisita o magcheck-in, at marami pa ring nagtatrabaho ang aking asawa, kaya't nag-iisa ako kasama ang aming sanggol. Wala kaming pera upang makakuha ng isang sitter, kaya't ang mga gabi ng petsa ay hindi isang pagpipilian, at hindi siya sapat sa bahay upang makapagpahinga ako.

Napagod na ako.

Patuloy akong nagbibigay at nagbibigay ngunit hindi pinupuno ang aking tasa. Naramdaman kong hindi natutugunan ang aking mga pangangailangan. Nais kong may kausap at gusto ko ng higit na tulong. Pagkaraan nang maghatid, nagsimulang magdusa ang aking kalusugan sa pag-iisip, at bumuo ako ng masamang pagkalungkot at pagkabalisa. May mga oras na naramdaman kong "mabuti" at mga oras kung saan pakiramdam ko ay natamaan ako sa ilalim ng bato at patuloy akong iiyak.

At nadama ng aking asawa na walang magawa sa lahat ng ito.

Nais niyang makarating sa bahay nang higit pa upang tumulong, ngunit kailangan niyang magtrabaho upang matustusan ang aming pamilya sa pananalapi. Wala siyang pag-aalaga sa sarili, dahil ang lahat ay tila umikot sa aming anak na babae at ako. May gagawin sana siya upang tulungan ako, ngunit marami lamang ang kaya niyang gawin at ginagawa na niya ang kanyang makakaya.

At higit sa lahat ng indibidwal na stress na nadama namin, hindi kami gumugugol ng sapat na oras na magkasama bilang mag-asawa at pinapalakas ang aming pag-aasawa dahil palagi naming kasama ang aming anak na babae. Kaya't parang walang kahit isang mapagmahal, romantikong relasyon sa pagitan namin.

Nasa isang lugar kami kung saan kami natigil at ginagawa lamang ang abot ng makakaya. Sa kabila ng labis na pakiramdam at labis na pagtatalo, alam namin na ang paghihiwalay ay hindi isang pagpipilian para sa amin. Sa palagay ko ang diborsyo ay isang wastong pagpipilian para sa ilang mga relasyon at sitwasyon, ngunit nais naming ipaglaban ang aming kasal, at pinili naming magpatuloy sa pakikipaglaban kahit pagod na kami at hindi alam kung ano ang susunod na hakbang.

Dahil hindi namin alam kung ano ang gagawin, nagtrabaho muna kami sa aking kalusugan sa pag-iisip. Nagsimula akong makakita ng isang therapist, pagkatapos ay sa huli ay nakakita din ako ng psychiatrist. Binigyan ako ng gamot, at kahit na nakatulong ito, hindi ito nakatulong nang gustuhin ko - o kailangan. Gayunpaman, ang Therapy ay lubos na kapaki-pakinabang. Ang aking asawa ay nagpunta pa sa ilang mga sesyon kung saan napag-usapan namin ang ilang mga bagay.

Matapos magtrabaho nang higit pa sa aking kalusugan sa kaisipan, at sa aming anak na babae na medyo mas matanda, ang mga bagay ay napunta sa isang mas madaling lugar. Sinimulan naming ipatupad ang mga bagay sa aming relasyon - at maging ang aming mga argumento - na makakatulong sa amin na maging malapit na muli. At maraming mga bagay na ginagawa namin, ngunit nais kong ibahagi ang ilang mga bagay na nakatulong sa aming palakasin muli ang aming pagsasama.

1. Sinusubukan naming maging mas sadya sa paraan ng pakikitungo sa isa't isa

Nakatuon kami sa aming mga wika sa pag-ibig at sinusubukang tuparin ang mga pangangailangan na iyon. Alam ng asawa ko na ang isa sa aking mga wika sa pag-ibig ay tumatanggap ng mga regalo, kaya "ang maliliit na bagay" ay malaki sa akin. Sinusubukan niyang gawin upang gawin ang mga ito para sa akin. Alam ko na ang isa sa mga wika ng pag-ibig ng aking asawa ay pisikal na ugnayan, kaya't sinisikap ko ang aking makakaya upang yakapin siya nang higit at hawakan pa ang kanyang kamay.

Nakakaloko ito dahil tila tulad ng maliliit na bagay na dapat gawin, at para sa ilan ay parang bait, ngunit sa amin ito ay isang bagay na pinagtatrabahuhan natin dahil magkakaiba tayo ng mga pangangailangan sa mga paraang ito.

2. Sinusubukan naming mag-focus nang higit pa sa pag-aalaga ng sarili

Napakahirap gawin sa mga maliliit na bata sa bahay at kakulangan ng isang sistema ng suporta upang makatulong na panoorin ang aming mga anak, ngunit sinubukan naming maghanap ng mga paraan upang makapasok sa "oras ng me." Sa ngayon ang mga bagay ay nakakaloko para sa atin sa bahay, kaya't ang nag-iisa na oras ay mahirap makarating, ngunit sinusubukan nating sulitin ito. Gustung-gusto kong maligo, magkaroon ng isang basong alak sa gabi, at uminom ng iced na kape tuwing umaga. Ang aking asawa ay nagkakaroon ng mas mahirap na oras sa paghahanap ng oras para sa kanyang sarili, ngunit gustung-gusto niyang panoorin ang kanyang mga palabas bago matulog at tangkilikin ang kanyang kape sa umaga bago ang mga bata ay bumangon.

At hindi ko nais na kumilos tulad ng lahat ay may karangyaan sa pagkuha ng tulong at pagkuha ng pahinga. Kaya kung mayroon kang opurtunidad na iyon, samantalahin. At alam kong mahirap ito, ngunit kung wala kang pagkakataon, subukang gawing pinakamahusay ang mayroon ka sa kasalukuyan - dahil balang araw ay malalaki ang iyong mga anak at magkakaroon ka ng mas maraming oras.

3. Naghahati kami ng mga responsibilidad sa isang mas mahusay na paraan

Sinubukan kong kunin ang lahat sa paligid ng bahay at kasama ang mga bata, ngunit ngayon na ang aking asawa ay may bagong trabaho at higit na nasa bahay, hinihiling ko sa kanya na gumawa ng ilang mga bagay upang matulungan ako. Ang isang halimbawa nito ay kapag pinasuso ko ang aming anak na lalaki sa gabi, dinala siya ng aking asawa sa akin, at pagkatapos ay ibabalik siya sa kuna pagkatapos niyang matapos. Ito ay lubos na kapaki-pakinabang sa akin, kahit na parang isang maliit na gawain.

At mga mamas, nais kong idagdag na ang aming mga makabuluhang iba ay nais na tumulong, ngunit kailangan lamang sabihin sa kanila kung ano ang dapat gawin. Ano ang tumulong sa akin kapag ang pagdideliver ng mga gawain sa aking asawa ay napaka-tukoy at sinasabi sa kanya nang eksakto kung ano ang gagawin - sa ganitong paraan, walang mga gawain na itinapon sa kurso.

4. Isinaalang-alang namin ang pagpapayo

Bagaman nasa mas mainam na lugar kami, pabalik-balik kami sa pag-iisip na muling magpayo. Hindi kami tutol sa ideya, ito ay higit pa sa isang talakayan na may gastos at oras, ngunit handa kaming talakayin ang mga isyu na kailangang tugunan sa isang tagapamagitan. Dahil may pag-uugali ako, alam kong napakahirap kong kausapin at kailangan ng isang tao doon upang kalmahin ako minsan.

Makakatulong din sa iyo ang pagpapayo upang makakuha ng higit pang pananaw tungkol sa iyong sarili, na palaging isang mahusay na bagay na mayroon. At mangyaring tandaan na walang kahihiyan sa paghingi ng payo, dahil kung minsan kailangan natin ng tulong sa paglipat ng ilang mga bagay na nangyari sa ating buhay.

5. Hindi namin ihinahambing ang aming relasyon sa iba

Napakahalagang alalahanin na sa bawat relasyon ay magkakaroon ng mga paghihirap, kaya subukang huwag ihambing ang iyong kaugnayan sa ibang tao. Normal na magkaroon ng mga oras kung saan parang hindi ka makakahanap ng karaniwang batayan sa isang partikular na isyu. Normal na makipagtalo, makaramdam ng pagka-suplado, at magsikap sa mga bagay-bagay.

Sa kabutihang palad, sa wakas ay wala na kami sa pinakamasamang panahon ng aming pag-aasawa

Natutuwa ako na sa paglipas ng panahon, ang ilang mga isyu ay nalutas ang kanilang sarili habang ang iba ay nalutas sa pamamagitan ng pagtulong namin sa kanila. At sa anumang paraan hindi tayo perpekto na tao o isang mag-asawang perfet. Ginagawa lamang namin ang pinakamahusay na makakaya namin at nagtatrabaho sa mga isyu sa pagdating, bawat araw nang magkakasama.

Inirerekumendang: