Talaan ng mga Nilalaman:
Video: Ang Katotohanan Tungkol Sa Unang Buwan Sa Isang Sanggol
2024 May -akda: Rachel Howard | [email protected]. Huling binago: 2023-12-17 02:51
Nakarating na lang ako sa kabilang bahagi ng Month One kasama ang aming baby girl. At, upang buuin ito, ilalarawan ko ito bilang kabuuang mode ng kaligtasan ng buhay.
Maaari mong kalimutan kung ano ang sinabi sa iyo ng mga libro. Ang sinumpa sa iyo ng tiyahin mo. Ano ang sinubukan ng artikulong iyon sa Facebook na takutin ka upang maniwala. Ang unang buwan kasama ang iyong bagong panganak ay, sa palagay ko, isang pinahabang panahon ng pagpapapasok ng itlog. Mayroong isang kadahilanan na madalas itong tinukoy bilang ikaapat na trimester: Ang mga sanggol ay kailangan pa ring bumuo ng sobra pagkatapos iwanan ang aming mga katawan.
Nabasa ko ang bawat libro ng sanggol, artikulo, forum at post bilang paghahanda para rito. At, sa LAHAT ng nilalaman na natupok ko, ang simpleng mantra na ito ang nag-iisa sa akin sa unang buwan na iyon: Tiwala sa iyong mga likas na ugali. Ditch ang pangangailangan para sa order at routine. Sundin ang mga pahiwatig ng iyong sanggol.
Dahil ang unang buwan ay mahirap. Sobrang hirap. Gawin lamang ang kailangan mong gawin upang makarating sa kabilang panig.
TULOG
Matutulog ka, ngunit hindi ito magiging katulad ng dati sa sanggol. Karamihan sa iyo ay mahuhuli ang mga power naps tuwing makakaya mo. Minsan matutulog ka kapag natutulog ang sanggol. Sa ibang mga oras, gugustuhin mong gamitin ang opurtunidad na iyon upang maging isang tao at iwanan ang iyong silid-tulugan. Naghahanap pa ako ng oras upang kunin ang bahay, dahil iyan ang isang bagay na mahalaga sa akin. Maaari kong gamitin ang oras na iyon upang maligo o pintura ang aking mga kuko o magluto, ngunit ang mga bagay na iyon ay hindi mahalaga sa akin.
Ipapakilala muli sa iyo sa mga oras tulad ng 3 ng umaga Tandaan ang 3 ng umaga? Hindi mo pa nakita ang 3 ng umaga mula nang ikaw ay nakayakap ng vodka & Sprites, sumasayaw sa masamang EDM at nakasuot ng shirt bilang damit. Ngayon alas-3 ng umaga ay parang namamatay ka sa iyong sanggol habang nangangarap siya ng feed sa iyong namamagang mga nips.
WARDROBE
Hindi ka na nagsusuot ng damit. Nakatira ka sa parehong tatlong pajama ngayon. Tanggapin mo. Babalik ka sa iyong aparador sa paglaon, magsuot ng maong at maging isang tao muli. Ngunit, sa ngayon, wala lang iyon sa agenda.
Ang bagay ay, walang tamang paraan upang pangalagaan ang isang bagong silang.
7 Pinakamahusay na Mga Podcast Para sa Mga Bagong Ina
15 Mga Sinubukan at Tunay na Mga Teether
PAG-ALAGA SA SARILI
Ang bawat tao'y ay nagbibigay ng isang malaking diin sa "inaalagaan ang kanyang sarili" pagkatapos ng pagkakaroon ng isang sanggol. Ngunit ang pag-aalaga sa sarili ay magmumukhang medyo kakaiba. Ilang araw, maaaring magmukha itong bingeing sa Netflix buong araw dahil tumanggi na mailagay si Baby. Iba pang mga araw, maaaring mukhang maliligo habang pinapanood ng iyong asawa si Baby. O kumakain ng buong pagkain sa isang mesa, hindi nagagambala.
ALANG SA BABY
Ito ay magiging pakiramdam tulad ng lahat ng iyong ginagawa ay nagpapakain sa sanggol-at ikaw ay uri. Isa ka lamang machine machine ng tao sa unang buwan. Sumabay ka na lang dito. Pakainin si Baby kahit kailan niya gusto. (Hindi ko alam kung totoo ito para sa pormula, ngunit nagpapasuso ako, at tiniyak sa akin ng aking doktor na hindi ka maaaring magpasuso ng sobra sa isang nagpapasuso na sanggol.)
Ang araw ni Baby ay ganito: umiyak, kumain, matulog, umiyak, magbago ng lampin, kumain, matulog, umiyak. Banlawan at ulitin.
Sa kabutihang palad, sa pagtatapos ng unang buwan, gising siya para sa mas mahaba at mas nakikipaglaro kami sa kanya. Iyon ay sobrang saya! Nagsisimula na siyang mag-focus sa aming mga mukha at maglaro ng kanyang mga laruan. Mayroong isang ilaw sa dulo ng madilim, kulang sa tulog na ito.
Ang bagay ay, walang tamang paraan upang pangalagaan ang isang bagong silang. Ang pangunahing layunin ay makarating sa isang lugar kung saan maaari mong simulang asahan ang kanyang mga pangangailangan bago siya magtanong (at sa pamamagitan ng "tanungin," ang ibig kong sabihin ay "hiyawan.") Hangga't binibigyan mo siya ng pansin at binibigyan siya ng kailangan, Tama ang ginagawa mo. Ang bawat bagong panganak ay magkakaiba at ang bawat sanggol ay nagkakaroon ng iba't ibang bilis. Ituon lamang ang pansin sa pagbuo ng isang malakas na bono hangga't maaari sa iyong munting anak. Pagmasdan siya. Alamin mo siya Kilalanin siya sa loob at labas.
Tanggapin na sa lalong madaling sa tingin mo ay nag-crack ng code at naisip niya, ganap na siyang magbabago. Normal din yan. Hindi siya isang ganap na kakaibang sanggol, bagaman maaaring ganoon ang pakiramdam. Siya pa rin ang iyong sanggol, na mas kilala mo kaysa sa iba pa. Kaya, patuloy na sundin ang iyong gat, mamas, at alamin na sa kabila ng pakiramdam kung hindi man - nakuha mo na ito.
Inirerekumendang:
Pinakamahusay Na Mga Paraan Upang Makipag-ugnay Sa Iyong Sanggol Sa Ilang Unang Buwan
Ano ang mga pinakamahusay na paraan upang makipag-ugnay at makipaglaro sa iyong bagong silang na sanggol? Maniwala ka o hindi, maraming talagang magagawa mo
Ano Ang Nakikita Ng Aking Sanggol Sa Kanilang Unang Buwan?
Ang unang buwan ng buhay ng iyong sanggol ay maraming mga pag-unlad na nangyayari sa kanilang paningin, mula sa pagtingin sa mundo bilang isang lumabo hanggang sa pagkilala sa ina at tatay
Sinubukan Ko Ang Isang Menstrual Cup At Ganito Naging Ang Unang Buwan
Spoiler: Hindi ito ang akala ko
Ang Katotohanan Tungkol Sa Pagtulog Matapos Ang Iyong Mga Anak Hindi Na Mga Sanggol
Ang totoo ay ang mga bagay ay hindi magiging pareho pagdating sa pagtulog
Ang Unang Gamot Para Sa Postpartum Depression Ay Maaaring Maging Isang Katotohanan
Maaaring aprubahan ng FDA ang paggamot bago ang bagong taon