Ang Kaso Para Sa Hindi Pag-inom Ngayong Enero
Ang Kaso Para Sa Hindi Pag-inom Ngayong Enero

Video: Ang Kaso Para Sa Hindi Pag-inom Ngayong Enero

Video: Ang Kaso Para Sa Hindi Pag-inom Ngayong Enero
Video: Aakhri Chaal Ab Kaun Bachega (Chekka Chivantha Vaanam) Hindi Naka-dial na Buong Pelikula 2024, Marso
Anonim

Mas maraming mga kababaihan ang umiinom ngayon kaysa sa anumang oras sa naitala na kasaysayan. Nakatira kami sa isang kultura na sumusuporta sa pangangailangan ng alak sa lahat ng oras. Tingnan lamang ang franchise na "The Real Housewives", o ang iyong feed sa Facebook mga 5 gabi-gabi.

Ayon sa Wine Institute, ang mga kababaihan ay bibili ng 800 milyong mga galon ng alak na ibinebenta sa Estados Unidos taun-taon. Kami ay pangunahing umiinom ng alak.

KAUGNAYAN: Ano ang Kailangang Pag-usapan Tungkol sa Ngunit Hindi Huwag Gawin

Sa pagitan ng 1998 at 2007, ang bilang ng mga babaeng naaresto dahil sa lasing na pagmamaneho ay tumaas ng 30 porsyento, habang ang mga pag-aresto sa lalaki ay bumaba ng higit sa 7 porsyento. At kung sa palagay mo hindi ito maaaring ikaw, mabuti, isaalang-alang ito:

Ang mga pollup ng Gallup ay paulit-ulit na natagpuan na ang mas may edukasyon at mahusay ang isang babae, mas malamang na uminom siya. Ang mga puting kababaihan ay mas malamang na uminom kaysa sa mga kababaihan ng iba pang mga pinagmulan. Sa nakaraang ilang mga dekada, ang porsyento ng mga kababaihan na inuri ang kanilang sarili bilang regular na inumin ay tumaas sa buong lupon.

Larawan
Larawan

Ang pag-inom nang moderation ay mabuti, maraming pag-aaral ang ipinapakita, ngunit ang labis na pag-ubos ay hindi. Ang pagsasaliksik sa mga panandaliang benepisyo sa kalusugan ng pahinga sa loob ng isang buwan ay maaaring isang sapat na sapat na dahilan upang makilahok sa tinatawag ng mga tagapagtaguyod na dry Enero.

Ayon sa New Scientist, natuklasan ng pananaliksik na ang taba ng atay ay nahulog, sa average, ng 15 porsyento para sa mga pumutol ng alkohol sa loob ng 31 araw. (Sa ilang mga kalahok sa pag-aaral, ang taba ng atay ay nahulog ng halos 20 porsyento.) Ang akumulasyon sa taba sa atay ay kilalang paunang pauna sa pinsala sa atay at maaaring maging sanhi ng pamamaga, na magreresulta sa sakit sa atay.

Ang mga pag-aaral ay natagpuan ang isa pang sorpresa. Ang antas ng glucose ng dugo ng mga abstainer ay bumaba ng 16 porsyento sa average, mula 5.1 hanggang 4.3 millimoles bawat litro. Ang normal na saklaw para sa glucose sa dugo ay nasa pagitan ng 3.9 at 5.6 mmol / l.

Ang pag-abuso sa alak ay naiiba pagkatapos ay isang alkoholiko.

nahihiya mom pagiging magulang
nahihiya mom pagiging magulang

7 Bagay lamang na Nahihiyaang Mga Ina Ina Tungkol sa Pagiging Magulang

dalawang babaeng kaibigan na nagsasabi sa bawat isa ng mga sikreto
dalawang babaeng kaibigan na nagsasabi sa bawat isa ng mga sikreto

5 Mga Palatandaan Ikaw ay isang 'Geriatric Millennial' (Oo, Ito ay Isang Bagay!)

"Natigilan ako," sinabi ni Kevin Moore, consultant sa mga serbisyong pangkalusugan sa atay sa University College London Medical Sschool, sa New Scientist, na nag-ulat tungkol sa mga pag-aaral ng panandaliang hindi pagpigil. "Sa palagay ko ay walang nakapansin sa dati."

Noong nakaraang taon higit sa 2 milyong mga tao ang nagbawas sa kanilang pag-inom noong Enero at nag-sign up sa website at sa pahina ng Facebook ng pangkat, kung saan makakahanap ng suporta ang mga abstainer noong Enero. Ang pagsusuklay sa pamamagitan ng mga komento, maraming kredito sa kakulangan ng alkohol sa pinabuting pagtulog, enerhiya, pagbawas ng timbang, mas malinaw na balat at pag-save ng pera. Isipin lamang ang hindi halatang pag-reboot ng atay.

KAUGNAYAN: 'Ito ang Panahon Para sa Mga Spike Sa Mga Nakamamatay na Isyu sa Kalusugan

Ang pag-abuso sa alkohol ay iba pagkatapos ng pagiging alkohol. Kung nahahanap mo na iniisip mo ang tungkol sa basong alak na higit sa iyong komportable, bakit hindi subukang i-cut ito?

Matutuyo ako, at gusto kong sumali ka sa akin. Huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa akin sa pamamagitan ng mga komento sa post na ito.

Inirerekumendang: